Alternalive

extraordinary solutions, mindset and results

Changemaker jaar programma voor sensitieve mensen M/V

Het Alternalive Changemaker reis van WETEN naar DOEN en ZIJN

Een flexibel programma voor veelal sensitieve mannen en vrouwen die hun WETEN nog niet hebben kunnen omzetten naar DOEN en ZIJN.

Een transformerende reis van Angst naar MOED naar Onvoorwaardelijk Zijn.

Elk jaar worden er 10 zorgvuldig samengestelde workshops waarin een mix van informatie, van ontleren en loslaten,  praktische oefeningen en groepsenergie sleutelfactoren zijn. De trainers zijn zeer ervaren therapeuten, trainers en ervaringsdeskundigen die met respect en liefde het diepste in jou boven weten te halen. We hebben bewust gekozen voor groepen met zowel mannen als vrouwen; we hebben beide energieën nodig in de groep. We blijven beslist niet aan de oppervlakte!

Losse workshops volgen

De workshops vormen een geheel. Verderop vind je alle dag-workshops met hun thema en beschrijving.  Je kunt ze naar keuze per workshop volgen, je hoeft dus niet alles te doen voor een succesvol traject.  Volg je echter wel het hele jaartraject dan word je ook buiten de themadagen begeleid en zijn extra ondersteunende 'specials' gepland. De themadagen zijn zo vormgegeven dat ze telkens een afgesloten geheel vormen. Je kunt dus ook een themadag 'los' volgen omdat zo'n thema nu een rol speelt in je leven.

knop direct naar themadagen2

the chanhge you wish to see ghandi 1500

Changemakers

We geven toe: dit is een quote die veel wordt gebruikt. Ergens hebben we hem allemaal al wel eens gehoord. Maar evenzo vaak hebben we er even bij stil gestaan en gedacht: 'Hoe dan?' Je ziet zoveel om je heen dat je zou willen veranderen, maar hoe krijg je dat dan voor elkaar?

Ghandi wijst duidelijk naar jou; jij bent die verandering zelf. Misschien zet het woordje 'world' je wel op het verkeerde been? Het is nogal wat om de wereld te veranderen.

Maar als we die wereld nou eens verkleinen naar jouw omgeving. Dat maakt het al wat overzichtelijker en haalbaarder. En jouw omgeving kan zijn je werk, je gezin of familie, je woonplaats of gemeente....

Jij hebt het vermogen veranderingen aan te brengen in jezelf, je omgeving of werk. Iedereen draagt die Changemaker in zich!

Waar wil jij verandering in aanbrengen?

En toch kom je niet daar waar je voelt dat je wilt zijn. Krijgt niet voor elkaar wat je graag zou willen. 

Je komt maar niet toe aan het inzetten van je werkelijke talenten waarvan je weet dat je ze in je hebt. In ieder geval niet op een vrije en ontspannen manier. Het lijkt soms wel of anderen bang zijn voor jouw talent.

Je verlangt naar iets anders, maar dat kun je nog niet helemaal krijgen. Je blijft maar blijven piekeren: 'hoe dan'? Blijft malen over ideeën, vragen, onzekerheden, komt niet meer tot rust.

Tijdens elke workshop zal jouw thema weer anders worden beleicht en bekeken. Steeds duidelijker zul je zien waar de verandering in jouw plaats moet vinden en hoe je dat kunt aanpakken met blijvend resultaat.

Changemaker en bedrijfsleven

Changemakers in het bedrijfsleven willen hun bedrijf, afdeling of team naar grotere hoogten brengen als ze de kans en ruimte maar krijgen. Promotie maken is voor hen lang niet altijd het hoogste doel. Maar hoe doe je dat zonder steeds alle karren alleen te moeten trekken. Hoe krijg je steun van sponsors en je collega's. Hoe doe je dat allemaal zonder aan het kortste eind te trekken? Zonder risico op een burn-out?

Bedrijven zullen in de toekomst worden afgerekend op het vermogen om hun personeel gezond te houden. Bedrijven met de minste (of geen) burn-outs zullen in de nabije toekomst hoog gaan scoren. Bedrijven zullen zich dit gaan realiseren en veranderingen op dat niveau doorvoeren. Wat als jouw bedrijf hierin een frontrunner kan zijn?

Voor mensen die in hun organisatie, hun praktijk, hun onderneming of hun werk al lang 'changemakers' zijn, maar dit niet (meer) helemaal laten zien of uitgeput zijn geraakt, het opgegeven hebben en zeggen 'laat maar'......

......of al tijden aan allerlei karren trekken, alle ballen in de lucht houden en het nog maar net redden. Hoe houd je je nog langer staande als er niets verandert!  Je bent zo moe, zo leeg, zo bore-out soms of zelfs burn-out. Wat heb jij dan nodig? Weet jij dat nog wel?

Het Changemakertraject zal ervoor zorgen dat je op een hele andere manier naar je rol voor het bedrijf, collega's, doelen en prestaties gaat kijken. Met rust en zelfvertrouwen zul je veel meer bereiken. Je zult gezien en gewaardeerd worden. Je kunt veranderingen op jouw eigen niveau doorgevoerd krijgen. We merken dat bedrijven het opleidingsbudget graag beschikbaar stellen voor dit bijzondere traject voor persoonlijke ontwikkeling dat ze nergens anders kunnen inkopen. Heb je hulp nodig om je leidinggevende te overtuigen? Wij helpen je graag.

prahalad quote

Drie opties om de modules te volgen

We hebben 10- themadagen ontwikkelt die je op verschillende manieren kunt volgen: Basic, Compleet en Compleet+

Basic - Themadagen volgen

In de variant Basic kies je zelf welke modules je wilt volgen. Dat kan er gewoon 1 zijn of een aantal thema's die je wilt volgen. Je kunt bijvoorbeeld eerst 1 Themadag uitproberen. Je kunt dan ervaren hoe wij werken en of het zinvol is meer Themadagen bij ons te volgen. Je betaalt alleen voor de losse Themadagen en kunt geen gebruik maken van de individuele begeleiding die standaard wordt gegeven bij de overige varianten. Wel mag je gewoon individuele afspraken maken in onze praktijk als je dat nodig vindt.

Je kunt altijd later nog voor het hele traject (alle Themadagen) bijtekenen; je kiest dan voor de variant 'Compleet' of 'Compleet+'. De kosten die je al hebt betaald voor gevolgde Themadagen worden verrekend met de kosten van de gekozen variant.

Compleet - Het jaartraject Changemaker

Alternalive biedt elk jaar een buitengewoon jaartraject 'Changemaker' die bestaat uit het totaal aan Themadagen. Het wordt een jaar waarin jij jezelf en wat je werkelijk nodig hebt, weer helder voor ogen krijgt. Diep ontspannende dagen waarin zoveel ruimte is om jezelf weer te zien, weer te voelen. Waar zichtbaar wordt welke blokkerende besluiten, welke opgetrokken muren, welke onzichtbare thema's er voor hebben gezorgd dat je vast zit, niet meer verder komt, te veel stress ervaart etc.

Hoe ziet het jaartraject Compleet eruit?

We gaan je helpen je huidige gedrag, zijns vorm en blokkades helemaal te begrijpen. Volledig te accepteren om vandaar uit te kunnen besluiten om het los te laten als het je niet meer helpt.

Je kunt door die inzichten, door die acceptatie besluiten vrij te worden van de onrust, van de belemmeringen, van alle thema's die iets in jou hebben vastgezet en je nu niet meer nodig hebt. Je gaat de Change maken naar je zelf!

Dit doen we in een cyclus van 10 aparte workshop dagen. De workshops zijn zo opgebouwd dat we  in de eerste 6 workshops naar steeds diepere materie gaan voor het inzicht en het loslaten en transformeren. De laatste 4 zijn gericht in het opbouwen naar jouw onbegrensde potentieel, je upgrade naar 2.0.

Elke Workshop laat zich leiden door de groepsenergie. Het is dus geen klasje waarin je iets leert of zelfs aanleert, maar je gaat iets zo diep begrijpen dat je vanaf dat moment meer grip krijgt waarom het jou zo beinlvoedt, tegenhoudt of vastzet. Je gaat ook ontdekken bij jezelf waar het nu echt om draait bij jou en waar je werkelijk naar toe wilt of wilt zijn. Je komt steeds dieper in de verbinding met jezelf en je gaat steeds meer vanuit die eigenliefde die stappen maken die werkelijk bij jou horen.

Persoonlijke begeleiding krijg je buiten de Themadagen om. Je kunt een beroep op de trainers om doen je door een bepaald thema heen te helpen. Het kan ook betekenen dat we je op locatie komen opzoeken waar dit thema speelt, bijvoorbeeld je werk, als dat okay is voor jou. Het duurt vaak langer om een jezelf nieuw stuk eigen te maken.We kunnen je gedurende het jaar volgen. Deze begeleiding die bij de prijs is inbegrepen, is daarom een belangrijke succesfactor. In overleg worden hiervoor afspraken gepland. 

Optionele workshops zijn, net als bij de Basic variant, niet bij de prijs inbegrepen maar kun je naar behoefe volgen. Meld je daarvoor tijdig aan.

Heb je echter behoefte aan dat hele traject, dan boek je de reis naar jezelf voor het hele jaar.

Compleet+ - Compleet en alle optionele activiteiten

Bij de Compleetvariant zijn alle Themadagen, de persoonlijke begeleiding en de extra workshops bij de prijs inbegrepen.

Themadagen

Het Programma in vogelvlucht

11 Maart 2018:  "Ik blijf maar malen in mijn hoofd! Waarom en hoe laat ik het los?"

Je kent het wel: een nacht waarin je niet in slaap kunt komen. Gedachten die maar terug blijven komen en steeds krachtiger worden. Vooral tijdens de nacht als je wilt slapen. Je voelt je opgejaagd, alsof het volop dag is, je ogen willen niet dicht. Dodelijk vermoeiend. Overdag ben je niets meer waard, slecht geconcentreerd en hebt grote moeite de dingen die je te doen hebt te beginnen of af te ronden.

Waarom doe je dit? En vooral: hoe kom je er vanaf.

Je krijgt informatie over hoe onze verschilende hersendelen werken en hoe ons lichaam reageert op ons denken. Hoe het komt dat we in de verdediging schieten, boos worden, ons willen afsluiten. En waarom die verschillende toestanden zo prettig voelen dat we ze blijven gebruiken. Met inzicht- en ervaringsoefeningen krijg je begrip voor je gepieker en leer je hoe je je gedachten kunt loslaten.

Deelnemers aan het hele jaartraject kunnen, wanneer dit thema het vraagt, buiten de themadagen om begeleid worden om het geleerde gedurende een langere periode eigen te kunnen maken (zie detailbeschrijving en voorwaarden).

knop aanmelden

1 buitenkans
 

Special: 20 tot en met 21 APril Ademhalingscursus

(1 avond en 2 middagen van 3 uur, )

De sleutel tot een gezond en gelukkig leven ligt in de juiste ademhaling die elke dag even aandacht krijgt.

  • Vergroot de kwaliteit en kwantiteit van levensenergie
  • Open geblokkeerde energiekanalen
  • Breng lichaam, geest en ziel in balans
  • Geef een boost aan je immuunsysteem
  • Verjong je lichaam en geest
  • Vertraag het ouderdomsproces

De lessen worden verzorgd door zeer ervaren (nederlandstalige) teachers.

We bouwen aan een duurzaam gevoel van kracht, van focus, van ontspannen durven zijn en werkelijk die energie uitstralen die in het diepste van jou zit.

Om zo moeiteloos je onderneming, je leven, je werk op dat niveau te brengen dat echt klopt.

Je leert iets van onschatbare waarde voor de rest van je leven. Dat gevoel van leegte dat voorheen misschien vulde met harder werken, meer workshops ontwikkelen, meer eten, roken of drinken, ga je nu ontspannen leren vullen met jezelf. Spanningen laat je los, spieren worden zachter, je hoofd raakt leger en leger.

Bizar dat je je zo kunt voelen! Alweer ben je het vergeten dat dit eigenlijk normaal is.

Dit is bij het jaartraject + inbegrepen. Je kunt je echter ook gewoon meedoen. Meld je dan aan via deze knop.

knop aanmelden

srisrifaith
 

8 April 2018: 'Let op wat je denkt; je cellen 'luisteren' mee!

We denken ons soms ziek. Fysiek en mentaal. Tijdens deze themadag ga je begrijpen hoe dit kan. En vooral wat je er aan kunt doen. Hoe maak je je cellen, ofwel je lichaam, blij? En: over de invloed van al jouw voedingsvormen op je welzijn en gezondheid. Welke voeding is werkelijk voor jou belangrijk?

Hoe draagt voeding bij aan hoe jij je voelt? Aan hoe jij denkt, je gedraagt en functioneert? Hoe werkt dit?

Krijg een andere blik op voeding. Op de functie ervan en hoe het jou kan helpen rust te vinden, zelfvertrouwen geeft, beter laat slapen en meer (zo niet alles) voor elkaar te kunnen krijgen wat jij wilt.

Na deze dag ga je zeker weten nadenken over jouw denlken en anders eten!

knop aanmelden

11 maart
 

Mei 2018: "Ik voel me zo anders, zo onbegrepen en soms zo eenzaam. Wat is dat toch?

Hoe je werd gevormd door de wereld om je heen.

In deze workshop gaan we heel erg diep kijken naar jouw normen en waarden en wat ze met je doen. Welke regels heb je voor waar aangenomen? Hoe heb jij je verbonden met de buitenwereld? Je gaat voelen door welke waarheid je vast bent gaan zitten, uitgeput bent geraakt, niet meer verder komt

knop aanmelden

8 april
 

Optioneel: Stilte retreat

Vind innerlijke rust en verdieping in een all-inclusive retraite. Onderzoek de stilte en duik diep in jezelf door geleide meditaties, ademoefeningen en revitaliserende yoga. Ga naar binnen en vind je
innerlijke waarheid.

Een heerlijk extra cadeau aan jezelf!

4 dagen op een prachtige pure plek.

Totale verbinding met wie jij bent

Wandelen door de natuur, houtvuur in de avond, heerlijke voeding.

Niets is daarna nog hetzelfde.

Deze retreat is inbegrepen bij Compleet+. Je kunt deze retreat ook afzonderlijk boeken (zelfs als je NIET aan Themadagen meedoet of NIET het jaartraject + volgt).

knop aanmelden

 2 retreatplek
 

Juni 2018: "Van Sabotage en slachtoffer rol naar kansen en mogelijkheden

Spookclusters, bevroren emoties, trauma, angst.  Er is zoveel dat jouw werkelijke groei in je leven, onderneming relatie of werk onbewust kan dwarsbomen. Je doet zo je best, maar toch val je iedere keer weer terug of kom je maar niet verder. We bewegen van inzicht in de blokkerende emoties naar vrijheid.

knop aanmelden

 17 juni
 

Juli en Augustus 2018 – Vakantie periode

Plan voldoende momenten in van stilte, van rust. Je weet nu zo dat daar jouw antwoorden liggen

Boek eventueel een individuele sessie in met 1 van ons voor een helder inzicht in een thema waar je maar niet uitkomt

Of bouw aan je onderneming, werk of leven vanuit deze nieuwe ontspannen stand.

100% vertrouwen in dat jij dit kunt of liever gezegd gewoon bent.

 juli augustus

September 2018: Resonerende relaties

Echte relaties behouden is hard werken, waarom eigenlijk? Veel oude baggage komt mee als je verandert van werkplek, van relatie, van onderneming. Alle oude problematiek komt gewoon weer terug. Wat heb je niet opgelost? Over het opruimen van oude ballast en de beweging naar emotionele onafhankelijkheid, onvoorwaardelijkheid en een hogere trillingsenergie waardoor het simpel wordt om werkelijke echte relaties op te bouwen die er toe doen. 

knop aanmelden

 23 sept

 

Oktober 2018:  Durven kiezen voor Vrijheid, je leven durven opeisen

Werkelijk vrij zijn, kan dat?

knop aanmelden

 14 oktober

November 2018: Wat is mijn waarde?

Het durven bepalen van je eigen werkelijke waarde in je werk, je dienst, je produkt, je relatie gaat veel verder dan je denkt.

knop aanmelden

 

December 2018: Paradigma wissel

Upgrade naar jouw 2.0 versie

knop aanmelden

 

Januari 2019: Manifestatie

Manifesteren van je werkelijke, waarachtige ik

knop aanmelden

 

Jaartraject Compleet

knop aanmelden

 

Jaartraject Compleet+

knop aanmelden

 

Over de trainers

De workshops worden begeleid door Wim Massop, een man met een passie voor details. De schat aan diepgaande kennis die hij heeft op vele niveaus is groots. Het vermogen om het zo uit te leggen dat iedereen het snapt is best zeldzaam. Daarnaast is zijn intuitieve weten vrij van blokkades. Hij ziet alles bij jou en kan je elke keer een sleutel meegeven die waardevol zal zijn voor je volgende stap. Zijn eigen pittige levenstocht, zowel privé als in het bedrijfsleven maakt dat hij werkelijk begrijpt waar je het over hebt en je tevens volledig uit dit verhaal kan halen, waardoor je verder kunt.

De andere begeleider is Natascha Dorder. Zij is in staat om elke thema die vorm te geven die bij groep of de persoon hoort. Zij hoort alles, en zeker ook wat er niet gezegd wordt.  Ze is gepassioneerd als het gaat om mensen volledig in hun energie en in hun kracht te zetten. Haar talent gaat ver, breed en diep, en ze zal voornamelijk proberen om jouw je eigen weten weer bewust te maken. Ze ondersteunt in elke transformatie. Energie die vast zit, komt weer helemaal vrij!

Zij kan je eventueel ook nog individueel verder begeleiden als er processen op gang worden gebracht die niet helemaal geschikt zijn voor de groep.

Een Stress vrije groei in je onderneming, werk of leven is wat wij je toewensen!

Mee doen?

Jij die herkent wat hierboven is geschreven. Die op dat punt is aangeland en broodnodige veranderingen aan wil brengen in het leven, denken, werk, relaties en wellicht ook in de wereld. Maak contact met ons. Bel of mail ons. We vinden het fijn om vooraf kennis te maken en een gesprek met je te hebben over je doelen en verwachtingen.

Praktisch:

  • Prachtige ecologische plek de Buitenkans, Ambt Dorknoperlaan 4, Almere

    iedere maand van elk jaar, op zondagen van 10 tot 16 uur

    2018:   11 mrt , 8 april, 13 mei, 17 juni, vervolg na de zomervakantie in overleg met groep

  • Individueel intensive (5 dagen achter elkaar)  of
  • een jaar individueel (op afspraak)

 

Te duur? Weet dat wij van Alternalive vinden dat iedereen mag groeien die daar naar zoekt. Dat iedereen het recht heeft op welzijn, gezondheid. Dus we hebben altijd ook de mogelijkheid tot een vrije prijsafspraak. Schroom niet als je er gebruik van wilt maken!

Inclusief:

10 intensieve dagen  en persoonlijke momenten naar behoefte 

Alle hapjes, drankjes en vegetarische lunch tijdens de gezamenlijke dagen

Telefonische, email of Whats app begeleiding/momenten die belangrijk zijn.

Toegang tot de besloten Facebook groep

Gratis deelname aan alle volgende themadagen na afronding jaartraject (je betaalt alleen de kosten van huur en catering a 30 euro per dag per persoon)

Extra voor de jaartraining plus: voor de jaartraining naar behoefte en beschikbaarheid individuele sessies van 2 uur te boeken