Alternalive

extraordinary solutions, mindset and results

Alternalive

Inspirerende blogs die passen bij het thema van Alternalive: natuurlijk gezond zijn, blijven of worden. Hoe creƫer je een gezonde leef en werkomgeving? Hoe realiseer je je eigen Blue Zone thuis of in je bedrijf? Alle middelen en mogelijkheden hebben we bij de hand; we hoeven alleen maar te leren ze toe te passen.
Hoe kom je goed uit een burn-out. En voor bedrijven antwoord op de vraag: hoe verlaag je het ziekteverzuim?

Leer wat bepaalde voeding met je doet. Begrijpen hoe je je lichaam weer in topconditie brengt. Leer wat vetverbranding doet ten opzichte vasn koolhydraatverbranding (ketonen en ketose).

Hoe kom je in je eigen kracht? Hoe kom je zo dicht mogelijk bij je eigen 'ik'. Hoe kan ik mijn talenten (her)ontdekken en toepassen. Hoe richt ik mijn leven in om te kunnen zijn wie ik ben en te doen wat ik leuk vindt? Hoe wordt ik zichtbaar en kan ik het maximale uit mijn talenten halen? Ja, ook financieel!

10 stappen voor een krachtig zelfgenezend vermogen en veel (mentale) energie

      Tien Stappen om je zelf te helen en je energie te optimaliseren Gisteren heb ik de hele middag buiten gewerkt. Normaliter na ee...
Continue reading
244 Hits
0 Comments

Body Optimization in 100 days

Nog 9 dagen op de teller. Negen dagen van de 100 dagen die ik voor mezelf uittrok om alleen maar te luisteren en te doen wat mijn lichaam mij vroeg. H...
Continue reading
191 Hits
0 Comments

De gezondheidsvoordelen van Ketonen

Gezondheidsvoordelen van ketonen   Het is mij allang duidelijk dat er eerst een crisis moet zijn om op het juiste spoor te komen. Zonder crisis e...
Continue reading
273 Hits
0 Comments