Alternalive

Inspirerende blogs die passen bij het thema van Alternalive: natuurlijk gezond zijn, blijven of worden. Hoe creëer je een gezonde leef en werkomgeving? Hoe realiseer je je eigen Blue Zone thuis of in je bedrijf? Alle middelen en mogelijkheden hebben we bij de hand; we hoeven alleen maar te leren ze toe te passen.
Hoe kom je goed uit een burn-out. En voor bedrijven antwoord op de vraag: hoe verlaag je het ziekteverzuim?

Leer wat bepaalde voeding met je doet. Begrijpen hoe je je lichaam weer in topconditie brengt. Leer wat vetverbranding doet ten opzichte vasn koolhydraatverbranding (ketonen en ketose).

Hoe kom je in je eigen kracht? Hoe kom je zo dicht mogelijk bij je eigen 'ik'. Hoe kan ik mijn talenten (her)ontdekken en toepassen. Hoe richt ik mijn leven in om te kunnen zijn wie ik ben en te doen wat ik leuk vindt? Hoe wordt ik zichtbaar en kan ik het maximale uit mijn talenten halen? Ja, ook financieel!

Smeltend Buikvet

Nee mijn buikvet smelt niet door de hitte hoor! Ik vind het eigenlijk heerlijk die warmte, alsof ik thuis ben in Suriname. Mijn lichaam herkent deze warmte zo goed. Dus ja het gaat goed met mij tijdens deze 36 graden op vrijdag middag. Met jou ook?

Of sta je inmiddels op instorten en weet je niet meer hoe je het volhoudt tot jouw vakantie eindelijk begint?

In deze nieuwsbrief een verzameling van alles wat er in het komende half jaar vanaf 10 augustus allemaal te wachten staat bij Alternalive en voor iedereen die klaar is met het ROBOT leven en zijn eigen leven nu echt vorm wil geven of verder wil gaan op het pad maar even vast zit.

Maar eerst even wat over de 100 days of self healing, ik krijg er zoveel vragen over:

 

In de 100 days of selfhealing ben ik diep gegaan. Ik ben nu op de 35ste dag en laag voor laag wordt bloot gelegd. Het heeft me al ver gebracht, bizar eigenlijk omdat het zo om de toestemming ging die ik mijzelf gaf om alles wat ik nodig heb gewoon te nemen, te doen, te zijn.

Mag jij dat eigenlijk van jezelf? Probeer het eens 100 dagen!

En bij elke laag die vrij komt, komt er ook energie vrij die vast zat. Energie kan immers niet verdwijnen, maar het kan wel enorm vast zitten en klachten veroorzaken.

En tja, dan kom ik nu aan bij mijn buikvet. Opgeslagen energie dat maar niet vrijkomt, omdat er steeds maar energie opgeslagen blijft worden. Mijn lichaam is een enorme suikerverbrander geworden in de tijd dat ik dropjes at, wortels at. Niet een dropje, niet een wortel, maar gewoon rustig een zak (of 2).

Door veel te zware roaccutane kuren ging mijn lever stuk op dat cruciale punt en die schade werd pas echt duidelijk toen ik zwanger werd. Mijn buik was zo ontzettend groot dat artsen mij elke week controleerden op diabetes of een meerling. Later bleek dat als je sikkelcel anemie genen draagt het lastig kan zijn kinderen te krijgen en in combinatie met een lever die niet meer in staat is om glucose zo te helpen bewerken dat het energie wordt,  dat het best logisch was  dat mijn buik zo groeide.

En ik zo misselijk makend moe.

Keizersnee zonder verdoving, mijn kinderen gezond geboren. Maar ik stortte wel in. Bizar pittig wat mij allemaal overkwam tijdens de zwangerschap, bevallingen en opgroeifase van de kids. Kon er niet veel mee, de kids gingen voor. Wilskracht nam het over.

Aan deze laag zit ik nu. Smeltend buikvet, alles wat daar toen fout ging, in de war raakte, niet meer werkte, ik even geen tijd voor had, helemaal laten smelten.

Het grappige van deze hele 100 days of self healing is dat alles wat ik op een bepaald moment nodig heb, gewoon naar mij toekomt. Zo ook nu volledig onverwacht de KETONX waar ik 4 jaar geleden echt heel veel moeite voor heb gedaan om het naar Nederland te halen en nu komt het gewoon terwijl ik er niets voor hoef te doen.

Op het juiste moment voor mij.

Weer vetverbrander worden. Voorbij medicatie schade, sikkelcelanemie belasting, dropjes en wortels.  

Maar dus ook voorbij de nare gevoelens, het zwakke, het duizelige, het bibberige wat je vaak krijgt als je deze switch maakt. Keton Flu noemen ze het, waarbij je echt goed ziek kan voelen. Dagen lang. En dat wil ik nu echt niet meer, ik ben al veel te lang zo moe geweest.

Nee, nu switch ik van suikerverbrander naar vetverbrander in een hele korte tijd. Ongeveer in 1 uur, waardoor ik niet ziek wordt, want dat kan ik nu echt niet meer gebruiken.

Een hulp bij het laten smelten van mijn buikvet.

Ik zag een mooi beeld, op de laatste dag van mijn 100 dagen self healing ben ik die laag ook helemaal kwijt.

Heerlijk, want volgens mij is het de laatste laag die mij nog dwars zit.

Hoe zit dat eigenlijk bij jou? Welke lagen zijn er bij jou dit aandacht vragen, niet meer nodig zijn?

In onze agenda heb je allerlei mogelijkheden om die lagen aan te pakken die jou dwars zitten. Vanaf 8 augustus staan we weer helemaal voor je klaar

Wij hebben een pracht van een jaar plan ontwikkeld waarin je dit zowel individueel als gezamenlijk met anderen helemaal kunt gaan leren begrijpen, je wordt gecoached, je wordt behandeld waardoor je volledig in balans kunt komen. Weg burn out, weg energie lekkage, klachten. Hallo energie, hallo IK, zichtbare IK! Changemakers, Balans in je HSP zijn.

Maar er is ook een individuele versie als je het lekker vindt om het gewoon alleen te doen. Je mist dan natuurlijk wel de lifesupport van mensen om je heen die je begrijpen, hun oplossingen vertellen die je supporten als het even tegenzit. Maar je kunt het doen op je eigen tijd. Voor hetzelfde bedrag maken we een mooi jaar plan!

Wil je eigenlijk alleen maar je buikvet laten smelten, dan is ons KETONX traject zomaar passend bij jou. 3 Maanden lang volledig begeleid (3 maandelijkse prive /telefonsiche consults, 3x KETONX pakket, lyfestyle adviezen, recepten)  ook jouw buikvet laten smelten voor 180 euro! Rond 13 augustus hebben we de produkten binnen verwacht ik, maar bijna alles wat ik besteld heb is al weer besteld door 1 van jullie. Natuurlijk heerlijk om direct na je vakantie aan de slag te kunnen nietwaar. Snelle bestellers hebben geluk, dus bestel hier je envelop of je 100 daagse "smelt mijn buikvet ook weg" pakket

Enne, zomaar wil je dit allemaal al heel lang en je weet allang hoe je dat allemaal op eigen houtje moet doen, maar…. Je doet het niet. Dan is zomaar onze Summer CLASS over Sabotage en Manifestatie geschikt! Die wordt super leuk.

Anyhow, ik ga aan de slag met mijn buikvet en blijf luisteren naar wat ik werkelijk nodig heb.

En dat is voor nu even lekker helemaal niets (bestellingen zijn nu geautomatiseerd, dus gewoon blijven doen op jouw tijd)!

Tot gauw!

 

Liefs

 

Natascha

 

Een frisse start!
Ontwinden bij sabotage, uitstelgedrag, burnout

Related Posts

 

Comments

No comments made yet. Be the first to submit a comment
Already Registered? Login Here
Guest
zaterdag 21 september 2019
If you'd like to register, please fill in the username, password and name fields.